3 bài tập để có vòng ba chuẩn "hàng Mỹ" như Captain America
Thể Thao 247 - Cho dù bạn là nam hay nữ, chỉ với 3 bài tập dưới đây bạn sẽ ngay lập tức có được vòng ba đầy đặn chuẩn hàng Mỹ như Captain America.
tập mông
Khỏe & Đẹp
7 bài tập mông tại nhà cho nữ không lo to đùi 'CHUẨN' nhất
Các động tác gym thông thường khi tập vòng 3 sẽ kéo theo chân to. Tuy nhiên, hãy áp dụng những bài tập cô lập cơ mông dưới đây để hạn chế vào đùi nhất có thể.
-
-
Sao trẻ Việt kiều châu Âu chính thức về Việt Nam thi đấu
Mới đây, Kevin Doan Anh, tài năng trẻ sinh năm 2006 mang hai dòng máu Việt Nam – Slovakia đã chính thức về nước thử việc tại CLB TP Hồ Chí Minh.
-
LMHT: Cách dự đoán MSI 2025 nhận thưởng (Pick’em)
Như thường lệ, game thủ có thể dự đoán kết quả các trận đấu MSI 2025 để nhận quà ingame trong LMHT.
-
Đội vô địch Cúp châu Âu bất ngờ bị ngó lơ ở FIFA Club World Cup
Chelsea bất ngờ phải thi đấu dưới khán đài rất thưa người ở SVĐ Mercedes-Benz trong trận ra quân tại FIFA Club World Cup.
-
Lộ diện hai 'sao số' tiếp theo rời MU
Man Utd được cho là sẽ chia tay với ngôi sao tấn công sau động thái in tên áo đấu mùa giải 2025/26.
-
Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 17/6
(Lịch thi đấu bóng chuyền) - Hôm nay 17/6 diễn ra các trận đấu hấp dẫn ngày mở màn AVC Nations Cup 2025 nội dung nam,với cuộc đọ sức đáng chú ý giữa chủ nhà Bahrain và Thái Lan.