Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
giảm cân hiệu quả
Tư vấn
Tập gym giảm cân nên ăn gì? Cách lên thực đơn giảm cân tốt nhất
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
-
-
Top đội hình DTCL Mùa 15, mạnh nhất phiên bản DTCL 15.1B
Tổng hợp top đội hình mạnh nhất DTCL Mùa 15 - K.O Đại Chiến Anh Hùng, tỷ lệ thắng cao nhất trong phiên bản TFT 15.1B.
-
Tạm biệt Son Heung-min, Tottenham chọn ngôi sao đình đám Real Madrid thay thế
Tottenham lên kế hoạch chiêu mộ Rodrygo từ Real Madrid nhằm thay thế Son Heung-min, người vừa chia tay đội bóng để chuyển sang thi đấu tại MLS trong màu áo Los Angeles FC.
-
Lịch thi đấu PUBG Mobile World Cup 2025 mới nhất
Giải đấu quốc tế PUBG Mobile World Cup 2025 sẽ diễn ra từ ngày 25/07 - 03/08 tại thành phố Riyadh của Ả Rập Xê-út.
-
Tin MU hôm nay 4/8: Quỷ đỏ vô địch; Mbeumo có trận ra mắt
Man Utd giành chức vô địch Premier League Summer Series, Amorim cải tổ đội bóng mạnh mẽ,... sẽ là những tin tức Manchester United đáng chú ý ngày 4/8.
-
Người từng tuyên bố 'bán hành cho Faker' lại nghỉ hưu trước 'Quỷ Vương'
Từng mạnh miệng thách thức Faker nhưng Jensen mới đây lại tuyên bố nghỉ hưu trong khi 'Quỷ Vương' vẫn thi đấu.