Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
giảm cân hiệu quả
Tư vấn
Tập gym giảm cân nên ăn gì? Cách lên thực đơn giảm cân tốt nhất
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
-
-
1 đội rút lui, Thái Lan mất luôn lợi thế ở SEA Games 33?
Nếu Brunei không tham dự môn bóng đá Nam SEA Games 33,lợi thế về bảng đấu của Thái Lan có thể sẽ biến mất.
-
Giá vàng hôm nay chiều 19/5: Vàng miếng, vàng nhẫn đồng loạt tăng
Giá vàng hôm nay ngày 19/5/2025 tính đến 15h45 chiều: giá vàng miếng và vàng nhẫn trong nước đồng loạt tăng.
-
HLV Kim Sang Sik nhận tin vui từ 2 cầu thủ ĐT Việt Nam
Bộ đôi Tuấn Hải và Xuân Mạnh không gặp vấn đề quá nghiêm trọng, hoàn toàn có thể thi đấu ở thời gian tới.
-
VinFast dễ "lật bàn cờ" thị trường ô tô Việt: Doanh số gần bằng Toyota, Hyundai, Ford cộng lại
Trong 4 tháng đầu năm 2025, VinFast đã thiết lập một cột mốc lịch sử trong ngành ô tô Việt Nam khi ghi nhận doanh số lên tới 44.691 xe, gần tương đương tổng lượng xe tiêu thụ cộng gộp của ba tên tuổi ngoại là Toyota, Hyundai và Ford.
-
Enzo tìm nhà ở Madrid, rục rịch rời Chelsea... vì Xabi Alonso
Enzo Fernandez cùng bạn gái đã bị bắt gặp xem nhà ở Madrid, làm dấy lên tin đồn anh chuẩn bị chuyển đến Real theo kế hoạch cải tổ đội hình hè 2025 của HLV Xabi Alonso.