Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Trực tiếp bóng chuyền nữ Việt Nam 2-1 Thái Lan: Bích Tuyền lên tiếng LIVE
(Trực tiếp bóng chuyền) - Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam sẽ quyết đấu Thái Lan để hướng tới chiến thắng và chức vô địch lịch sử ở một chặng của SEA V.League.
-
Vietlott 3/8/2025 - Kết quả xổ số Vietlott Mega 6/45 ngày 3/8/2025
Xổ số Vietlott ngày 3/8/2025 - Cập nhật Kết quả Vietlott 3/8/2025 giải Vietlott Mega 6/45 nhanh nhất và chính xác nhất.
-
Trực tiếp Newcastle 1-1 Tottenham: Hết hiệp 1 LIVE
(Trực tiếp Newcastle vs Tottenham) - Son thoát xuống cánh nhưng bị kèm chặt bởi hai cầu thủ, anh chuyền ngược cho Gray tạt bóng về phía cột xa, Newcastle kịp thời phá bóng.
-
Lịch thi đấu LCP 2025 LMHT mới nhất - Season Finals
Lịch thi đấu Chung Kết Mùa Giải LCP 2025 - Giải đấu vô địch LMHT khu vực Châu Á Thái Bình Dương (APAC).
-
Nóng: Tài năng từng khiến Premier League dậy sóng đạt thỏa thuận rời Liverpool
Darwin Nunez đã đồng ý các điều khoản cá nhân để chuyển đến Saudi Pro League, sau khi không còn nằm trong kế hoạch của Liverpool và phải nhường chỗ cho những cái tên mới như Ekitike hay Isak.