5 động tác tập với bóng Yoga để cơ thể dẻo dai, săn chắc
Các bài tập với bóng Yoga ngày càng được mọi người say mê tập luyện bởi chúng giúp cơ thể linh hoạt, dẻo dai và giữ tinh thần sảng khoái.
Áp dụng 10 bài tập đơn giản cùng bóng yoga dưới đây để việc giảm cân không còn khó khăn.
Các bài tập với bóng Yoga ngày càng được mọi người say mê tập luyện bởi chúng giúp cơ thể linh hoạt, dẻo dai và giữ tinh thần sảng khoái.
HLV Ruben Amorim được cho là đã đưa ra phán quyết về thương vụ chuyển nhượng Emiliano Martinez tới Man Utd.
Một thay đổi tưởng chừng đơn giản đã giúp Paper Rex hóa giải lời nguyền chung kết và lên ngôi vô địch Master Toronto 2025.
Tay vợt số 2 thế giới Carlos Alcaraz khẳng định anh đã sẵn sàng cho hành trình tại Wimbledon sắp tới.
Thật khó tin nhưng Riot Games lần này đã thua thiệt hoàn toàn so với đối thủ trực tiếp.
Alexander Bublik lần đầu đánh bại Daniil Medvedev sau bảy lần chạm trán để bảo vệ thành công ngôi vô địch Halle Open 2025.