5 mẹo theo khoa học giúp bạn tập tay to nhanh
Tập tay trước theo những mẹo được khoa học ủng hộ sẽ giúp bạn tăng nhanh sức mạnh và kích thước toàn diện cho cả tay trước, tay sau và cẳng tay.
Nếu bạn cảm thấy cơ cẳng tay của bạn quá nhỏ hoặc quá yếu, hãy bơm căng chúng với những bài tập dưới đây và bạn sẽ nhận được kết quả sau chỉ 4 tuần.
Tập tay trước theo những mẹo được khoa học ủng hộ sẽ giúp bạn tăng nhanh sức mạnh và kích thước toàn diện cho cả tay trước, tay sau và cẳng tay.
(Nhận định, dự đoán) – NWS Spirit và APIA Leichhardt sẽ đối đầu đầy kịch tính tại NPL NSW 2025, với mục tiêu giành chiến thắng để củng cố vị trí trong nhóm đầu bảng.
(Nhận định, dự đoán) – U18 Úc và U18 Mỹ sẽ đối đầu trong một cuộc thử sức hấp dẫn, nơi cả hai đội đều muốn khẳng định vị thế của mình trước các đối thủ mạnh.
(Nhận định, dự đoán) – Mozambique và Mauritius sẽ đối đầu trong khuôn khổ COSAFA Cup, nơi cả hai đội đều hướng đến một chiến thắng để cải thiện vị trí tại bảng A.
(Nhận định, dự đoán) Với trình độ được đánh giá cao hơn, Angola được dự đoán sẽ chiến thắng khi tiếp đón Lesotho ở lượt trận thứ 2 bảng B, COSAFA Cup.
(Nhận định, dự đoán) Portland Timbers sẽ tiếp đón St. Louis City trên sân vận động Providence Park ở vòng thi đấu thứ 17 MLS. Với bối cảnh hiện tại, Portland Timbers hoàn toàn có quyền để hướng tới 3 điểm trọn vẹn ở trong trận đấu với St. Louis City.