bài tập tăng chiều cao cho trẻ

Khỏe & Đẹp

Cách tăng 10-15cm nhờ 23 bài tập tăng chiều cao đơn giản tại nhà

Yếu tố rèn luyện thể lực chiếm đến 22% quyết định sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tổng hợp 23 bài tập tăng chiều cao. Gồm các bài tập thể chất, yoga tại nhà và các bộ môn thao giúp phát triển chiều cao vượt trội.

Perez ra quyết định, Real Madrid vung tiền mua 2 cầu thủ ở vị trí cấp bách

Ở kỳ chuyển nhượng hè năm 2025, Real Madrid sẽ tiến hành mua sắm cho những vị trí trọng điểm của họ.
Công Phượng lập kỷ lục chưa từng có trong lịch sử bóng đá Việt Nam

Chưa từng có cầu thủ Việt Nam nào ghi 3 bàn đá phạt trong 2 trận đấu liên tiếp như Công Phượng.
Nhận định Blackpool vs Birmingham: Nhấn chìm chủ nhà, 1h45 ngày 1/5/2025

(Nhận định, dự đoán) – Birmingham hoàn toàn tự tin về việc giành trọn vẹn 3 điểm dù phải thi đấu xa nhà trong trận gặp Blackpool ở vòng 45 League One.
FIFA bất ngờ gọi tên Công Phượng sau kỳ tích đá phạt

Fanpage của LĐBĐ Thế giới (FIFA) điểm danh Công Phượng trong danh sách các chân đá phạt cừ khôi.
Nhận định Barca vs Inter: Cuộc chiến duyên nợ, 2h00 ngày 1/5/2025

(Nhận định, dự đoán) – Barca và Inter sẽ đối đầu nhau ở vòng bán kết cúp C1 châu Âu mùa này. Có lợi thế sân nhà ở lượt đi, thầy trò HLV Hansi Flick đang rất tự tin đánh bại đối thủ, nhất là khi nhìn vào phong độ của 2 đội trong thời gian gần đây.