squats

Tư vấn

Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to

Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?

3 Bài tập 'cực phổ biến' nhưng bạn có thể đang làm sai

Dưới đây là 3 bài tập rất hot tưởng chừng như ai cũng làm đúng, nhưng bạn có thể đang thực hiện sai.
HLV Slot: 'Liverpool không thể thua trước Tottenham'

HLV Arne Slot đã có những chia sẻ đáng chú ý sau khi cùng Liverpool đánh bại Tottenham để lên ngôi vô địch Ngoại hạng Anh.
Nhận định Lazio vs Parma: Mệnh lệnh phải thắng

(Nhận định, dự đoán) – Sau thắng lợi quan trọng trước Genoa hồi giữa tuần, Lazio sẽ hướng đến 3 điểm trọn vẹn ở cuộc tiếp đón Parma tại vòng 34 Serie A để tiếp tục cuộc đua top 4 đang diễn ra rất căng thẳng hiện tại.
Nhận định Newells Old Boys vs Huracan: Chủ nhà áp đảo

(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Newells Old Boys vs Huracan tại Vòng 15 giải VĐQG Argentina hứa hẹn sẽ rất hấp dẫn khi hai đội đều đang có phong độ tốt ở 5 trận đấu gần đây.
Arne Slot bất ngờ nhắc tên Klopp trong khoảnh khắc vô địch

HLV Arne Slot đã bất ngờ đề cập tới Jurgen Klopp, người tiền nhiệm tại Liverpool, trong khoảnh khắc ăn mừng chức vô địch Premier League.
Arsenal có phải xếp hàng vinh danh nhà vô địch Liverpool?

Liverpool đã chính thức vô địch Premier League mùa giải 2024/25, khiến Arsenal tiếp tục thất bại trong cuộc đua giành danh hiệu. Liệu Pháo thủ có xếp hàng chào đón Liverpool theo truyền thống?