bài tập cardio cho nam

Khỏe & Đẹp

7 bài tập cardio đốt mỡ thừa nhanh chóng nhất cho nam

Đối với nam giới, để đạt được bất cứ mục tiêu thể hình nào từ giảm mỡ, tăng cơ hay tăng cường thể lực đều cần cardio. Những bài tập cardio dưới đây sẽ giúp nam giới có nhịp tim khỏe mạnh và giảm mỡ tối đa.

Nhận định Alianza Huanuco vs Melgar: Khách át vía chủ

(Nhận định, dự đoán) – Alianza Huanuco đang rất cần điểm để cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng khi tiếp đón FBC Melgar – đội bóng đang cạnh tranh ngôi đầu tại giải Hạng Nhất Peru.
Nhận định Al Hazem vs Al Taee: Kết quả khó lường

(Nhận định, dự đoán) – Al Hazem và Al Taee chuẩn bị đối đầu tại vòng bán kết Hạng Nhất Ả Rập Xê Út trong một cuộc so tài hứa hẹn hấp dẫn khi cả hai đội đều đang thể hiện phong độ khá ổn định và quyết tâm tiến sâu vào chung kết.
Nhận định Neunkirchen vs Monchengladbach: Chủ nhà chiếm ưu thế, 23h00 ngày 23/5/2025

(Nhận định, dự đoán) – Cuộc so tài giữa Neunkirchen và Monchengladbach hứa hẹn sẽ mang đến những diễn biến hấp dẫn khi cả hai đội đều thể hiện sự cân bằng về mặt sức mạnh và phong độ gần đây.
Nhận định Independiente Del Valle vs Mushuc Runa: Thắng kịch tính

(Nhận định, dự đoán) – Independiente Del Valle và Mushuc Runa đang chuẩn bị cho cuộc đối đầu quan trọng trong khuôn khổ giải vô địch Ecuador, với mục tiêu giành chiến thắng để củng cố vị trí trên bảng xếp hạng và tạo đà cho các vòng đấu tiếp theo.
Nhận định Sport Boys vs Alianza Lima: Bất phân thắng bại?

(Nhận định, dự đoán) – Sport Boys sẽ tiếp đón Alianza Lima trong khuôn khổ vòng 14 giai đoạn Apertura giải VĐQG Peru. Đây là trận đấu giữa hai đội có phong độ trái ngược, hứa hẹn nhiều diễn biến khó lường.